JUNI/JULI/AUGUSTUS  2019

JUNI/JULI/AUGUSTUS 2019

Onderstaande bijeenkomsten zijn bedoeld voor IMBY-leden. Wil je een keer langskomen? Stuur ons dan even een mailtje: info@inmybackyard.nl.

zaterdag 1 juni: Judith uit IMBY 10 (Watergraafsmeer) nodigt iedereen voor de voorstelling “Helden van Zuid” bij haar thuis

dinsdag 11 juni: Twee jaar IMBY: grote leden bijeenkomst in de grote zaal van Bellevue, inloop 19.30

vrijdag 14 juni: IMBY 6 ((Bos en Lommer) en 7 (Slotermeer/Geuzenveld) samen eten, praten over vriendschap en naar de muziek van Orchestre Partout luisteren bij New Metropolis

vrijdag 14 juni: IMBY 3 (Indische Buurt) picnic in het park

zaterdag 15 juni: IMBY loopt mee tijdens de Nacht van de vluchteling

maandag 18 juni: meerdere mensen uit verschillende IMBY groepen gaan naar een opera in Frankendael

woensdag 19 juni: IMBY 10 (Watergraafsmeer) is uitgenodigd bij Judith voor een etentje

donderdag 20 juni: IMBY 8 (Spaarndammerbuurt) gaat varen in Amsterdam

vrijdag 21 juni: IMBY 2 (Baarsjes) midzomernacht picnic in het park

zaterdag 22 juni: IMBY 12 (Noord) gaat met de boot naar Muiderslot

zaterdag 22 juni: IMBY 13 (Zeeburgereiland) gaat naar shisha lounge

zondag 23 juni: IMBY 10 (Watergraafsmeer) gaat wandelen langs Art Zuid, zie whatsapp voor meer informatie

dinsdag 26 juni: IMBY 5 (Pijp) picnic in het park, zie whatsapp voor meer informatie

donderdag 27 juni: IMBY 6 (Bos en Lommer) speelt KUBB in het park, zie whatsapp voor meer informatie

vrijdag 28 juni: IMBY 4 (Hoofddorpplein) gaat samen naar een voorstelling

zaterdag 29 juni: IMBYxTOLHUISTUIN#2: Kom luisteren, meepraten, eten en dansen in de Tolhuistuin!
Via IN MY BACKYARD leer je altijd leuke nieuwe Amsterdammers kennen. Elke maand vieren we dat we in dezelfde stad wonen en meer op elkaar lijken dan we soms denken. Voor iedereen toegankelijk. IMBY-leden krijgen korting op het eten

donderdag 4 juli: IMBY 10 (Watergraafsmeer) gaat samen eten bij Ginger&Ale, zie whatsapp voor meer informatie

donderdag 4 juli: IMBY 3 (Indische Buurt) gaat borrelen in een cafe de buurt

zaterdag 6 juli: Anita uit IMBY 1 (Rivierenbuurt) geeft een workshop leerbewerking aan de leden in haar IMBY groep, zie whatsapp voor meer informatie

zondag 7 juli: IMBY 8 (Spaarndammerbuurt) gaat varen

zondag 7 juli: IMBY 3 (Indische Buurt) gaat varen

vrijdag 13 juli: IMBY 5 (Pijp) gaat samen koffie drinken in de buurt

zaterdag 13 juli: IMBY 2 (Baarsjes) gaat samen bi Emmie in haar tuin een zomerfeestje vieren, zie whatsapp voor meer informatie

zondag 14 juli: IMBY 9 (Oosterpark/Transvaal) gaat picnicen in het park, zie whatsapp voor meer informatie

woensdag 17 juli: IMBY6 (Bos en Lommer) en 7 (Slotermeer/Geuzenveld) gaan samen eten, zie whatsapp voor meer informatie

vrijdag 19 juli: IMBY 3 (Indische Buurt) gaat in de avond in de buurt borrelen

zaterdag 20 juli: IMBY 4 (Hoofddorpplein) gaat samen koffie drinken in de ochtend

zaterdag 20 juli: IMBY 10 (Watergraafsmeer) een literaire natuurwandeling

zaterdag 27 juli: IMBYxTOLHUISTUIN#3: Kom luisteren, meepraten, eten en dansen in de Tolhuistuin!
Via IN MY BACKYARD leer je altijd leuke nieuwe Amsterdammers kennen. Elke maand vieren we dat we in dezelfde stad wonen en meer op elkaar lijken dan we soms denken. Voor iedereen toegankelijk. IMBY-leden krijgen korting op het eten

zondag 28 juli: IMBY schilderworkshop voor IMBY 8 (Spaarndammerbuurt) en IMBY 11 (Jordaan) bij Judith. Zie FB en Whatsapp

zondag 28 juli: schilderworkshop voor IMBY 8 (Spaarndammerbuurt) en IMBY 11 (Jordaan) bij Judith

zaterd 16 augustus: IMBY 9 (Oosterpark/Transvaal) en IMBY1 (Rivierenbuurt) organiseren een dames avond

zaterdag 31 augustus: IMBYxTOLHUISTUIN#4: Kom luisteren, meepraten, eten en dansen in de Tolhuistuin!
Via IN MY BACKYARD leer je altijd leuke nieuwe Amsterdammers kennen. Elke maand vieren we dat we in dezelfde stad wonen en meer op elkaar lijken dan we soms denken. Voor iedereen toegankelijk. IMBY-leden krijgen korting op het eten

 

zaterdag 6 juli: IMBY 1  (Rivierenbuurt) workshop leerbewerking

zaterdag 6 juli: IMBY 1 (Rivierenbuurt) workshop leerbewerking

Het was een hele leuk middag! Een paar mensen uit IMBY 1 hebben een workshop leerbewerking gekregen van hun buurvrouw Anita. Aan het einde van de dag zijn we ook nog langs onze nieuwste en kleinste lid geweest, baby Sieb met een IMBY rompertje

woensdag 19 juni: etentje bij Judith

woensdag 19 juni: etentje bij Judith

Het was een fijne avond bij Judith. Er waren veel mensen uit IMBY 10 (Watergraafsmeer). Ze hebben samen gegeten, plannen voor de komende maanden gemaakt en verteld over de grote wensen. Jin Lian Li heeft ons ook verteld hoe dat was: opgroeien in China

maandag 18 juni: opera in Frankendael

maandag 18 juni: opera in Frankendael

Met een grote groep mensen uit meerdere IMBY groepen naar opera in het park. Het was een mooie warme avond met picnic, muziek en leuke mensen

dinsdag 11 juni: Twee jaar IMBY, grote leden bijeenkomst in Bellevue

dinsdag 11 juni: Twee jaar IMBY, grote leden bijeenkomst in Bellevue

Dat was een hele mooie en bijzondere avond!

Psychiater Pim Scholte legde ons uit dat als je uit een oorlog komt, geweld hebt gezien of ervaren, jezelf bedreigd hebt gevoeld of andere nare, heftige dingen hebt meegemaakt, die ervaringen soms zo groot zijn en niet te bevatten dat je er niks mee kan, je kunt er geen verhaal van maken.Het is een trauma waar je heftig op reageert. Zo’n reactie is eigenlijk heel normaal en bijna iedereen heeft daar last van. Dat kunnen zijn: angst, paniek, schrikachtig zijn, slaapproblemen, piekeren, nachtmerries. Je voelt je machteloos en het heeft een enorme impact op je dagelijks leven.Bij 4 op de 5 mensen wordt dit na een aantal maanden minder en herstelt zich dat langzaam. Bij 1 op de 5 mensen (en je weet vantevoren niet bij wie) blijven deze klachten langer duren en dan is het goed om professionele hulp te zoeken.

We hebben het gehad over IMBY. Leuk hoor, al die etentjes en feestjes, maar wat moet je ermee als je je slecht voelt en het liefst in bed blijft? Pim: probeer om tóch te gaan, want door (nieuwe) sociale contacten ga je je op den duur beter voelen.

Ga niet de hele tijd over problemen praten, maar probeer samen iets te ondernemen. Als je elkaar wat beter kent en je bent (als Nederlander) geïnteresseerd in wat iemand heeft meegemaakt en hoe het met hem gaat, kun je altijd vragen of iemand daarover wil praten of liever niet. Het is altijd een goed idee om te vragen naar wat iemand goed kan, leuk vindt, wat hij/zij vroeger deed etc.Sociale connecties en met andere mensen verbonden voelen, is goed voor je (mentale) gezondheid. Het helpt je om je identiteit opnieuw op te bouwen. Dat kost tijd en soms kun je het moeilijk opbrengen.

Younes zegt nog eens dat het echt wetenschappelijk bewezen is dat contact maken met andere mensen goed voor je is. Hij zegt: wees blij dat je in Amsterdam woont, hier zijn allerlei initiatieven (zoals bv IMBY) die je helpen om in contact te komen met Nederlanders. Maak daar gebruik van!

Pim zegt dat hij bewondering heeft voor alle leden van IMBY: ze doen moeite om elkaar te leren kennen en dat is heel belangrijk.


Dank aan iedereen die er was, heeft meegepraat, geluisterd, aan alle lieve dappere mensen die de afgelopen twee jaar in elkaar geïnteresseerd waren. We hopen dat IMBY voor jullie allemaal een 'safe space' is waar je ook welkom bent als het even wat minder gaat.

Dank voor jullie liefde, geduld, begrip en ook voor alle vrolijkheid natuurlijk!